Medo de bons sentimentos

QA180 PERGUNTA: Meu problema é com emoções positivas. Eu me sinto muito desconfortável com eles. Agora sou capaz de expressá-los muito melhor do que antes, mas ainda me sinto extremamente desconfortável.

RESPOSTA: É uma coisa muito, muito feliz e bela que você possa estar no ponto em que pode reconhecer tal realização, pois pense quantas pessoas se encontram exatamente no mesmo barco, mas estão completamente alheias a esse fato. Na verdade, eles estão convencidos de que não apenas não é verdade que eles se sentem desconfortáveis, mas também que eles querem nada mais do que ter bons sentimentos "se ao menos o mundo fosse diferente."

Agora, o fato de saber de seu desconforto pessoal em relação aos bons sentimentos, você tem metade da batalha. Aqui está a melhor resposta que posso dar a você sobre por que e como você pode remover esse desconforto.

O gancho é que, na medida em que você ainda gosta dos sentimentos negativos, você fica preso a eles e se sente incomodado com os sentimentos positivos. Portanto, sua exploração deve consistir em reconhecer como você gosta, de certa forma, dos sentimentos negativos. Veja que esse gozo dura pouco e o preço nunca vale a pena - porque o gozo é tão curto e tão precário e tão indesejável, e o preço que você paga é enorme.

Se você enxergar isso plenamente, será capaz de reconhecer também que está pronto para sacrificar esse prazer precário dos sentimentos negativos - de culpar, de ressentimentos, de autopiedade. E quando você diz: "Eu não quero isso, e há essa inteligência maior dentro de mim, o poder em mim, que sozinho é capaz de realmente me ajudar a me livrar disso - eu quero isso, estou pronto para fazer isso", então isso vai acontecer. Não à força, mas de alguma forma, aos poucos, a reação de desfrutar de sentimentos negativos diminuirá e, exatamente nesse grau, o conforto sobre os bons sentimentos aumentará.

PERGUNTA: Acho que é o medo que me impede de relaxar nessas emoções. Mas é um medo violento.

RESPOSTA: Você quer dizer o medo de se sentir confortável com bons sentimentos? {Isso mesmo} O medo vai diminuir e diminuir até que desapareça completamente. A correlação, o elo de conexão, pode estar em algum lugar completamente diferente. Pode não ser um paralelo que o medo dessa sensação boa tenha uma imagem diretamente oposta na mesma área. De modo nenhum!

Você pode ter medo do prazer, medo de bons sentimentos, medo de amar e da alegria e da expansão e da liberdade e tudo isso. Esse medo existe porque você pode ignorar uma certa negatividade a que se apega com um prazer precário e você realmente teria que querer ver isso, reconhecê-lo, saber que esse é o preço e estar pronto para desistir.

É aí que você deve olhar - talvez algum lugar completamente diferente. Peça em meditação para querer estar ciente de onde existe a conexão - que negatividade você ainda gosta e abraça.

PERGUNTA: [Outra pessoa] Eu descobri que a razão pela qual não gosto de ter bons sentimentos é porque não posso responsabilizar outras pessoas por meus bons sentimentos.

RESPOSTA: Sim. Veja, aqui você tem uma pista muito vital. Assim como você responsabiliza os outros ou deseja responsabilizar os outros pelos bons sentimentos e não quer assumir a responsabilidade pelos seus bons sentimentos, você deve responsabilizar os outros pelos sentimentos negativos.

Você só pode assumir a responsabilidade por seus bons sentimentos quando sabe que isso é certo, que o prazer é permitido, que não há nada de errado com ele, que está, de fato e de fato, dentro do esquema da Criação divina. Esse conhecimento virá apenas quando o prazer de ser negativo for abandonado pelo reconhecimento de que você obtém prazer e, então, você não assume a responsabilidade por isso, mas o transfere para outra pessoa.

Use este momento propício para você agora, querendo realmente ver o quão agradável parece no momento - embora haja muito mais desprazer relacionado a isso - ter sentimentos negativos e depois culpar a outra pessoa.

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