Jogando | Geral

QA169 PERGUNTA: Todos nos preocupamos com os jogos que jogamos com outras pessoas. Preocupo-me com os jogos que as pessoas jogam consigo mesmas. O que poderia ser feito com esses jogos que jogamos com nós mesmos inconscientemente?

RESPOSTA: Bem, é claro, você está certo. Essa é a questão principal, pois qualquer atitude que surja para outra pessoa depende diretamente e está relacionada à atitude para consigo mesmo. É bem verdade que, mesmo que alguém esteja suficientemente ciente da sutileza com que joga esses jogos com os outros, é possível que o jogue consigo mesmo.

Tomemos, por exemplo, um dos jogos mais atuais, frequentes e universais jogado pela maioria das pessoas neste universo, que é o jogo da autopiedade - o jogo do “coitadinho de mim, como sou tratado injustamente pelo mundo. ” Este é o mais traiçoeiro de todos os jogos e é o mais sutil, tão facilmente não reconhecido.

Agora, em resposta à sua pergunta, é muito possível que uma pessoa não o faça abertamente com outras pessoas. Mas ele pode fazer isso consigo mesmo da maneira como se sente a respeito das coisas, da maneira como reage a certas experiências. Agora, o que fazer é sempre, claro, tomar consciência disso.

Você fica ciente disso, antes de mais nada, considerando a possibilidade de fazer isso. Em seguida, comece a se observar de uma forma desapegada, imparcial e compreensiva, não se importunando, levando-se a se sentir diferente do que se sente neste momento, mas aceitando: “É assim que me sinto agora; Não gostaria de me sentir assim, mas é assim que me sinto agora. O que está por trás disso? ”

Se você tiver essa atitude aberta em relação a si mesmo, será possível que você se observe em ação, por assim dizer. Para fazer isso, uma certa dose de autodisciplina e organização também é necessária.

Há muitos anos, disse a todos os meus amigos que estão neste Caminho uma prática muito importante, que chamei de revisão diária. Nesta prática, você se observa todos os dias - talvez quando o dia termina - olhando para o dia que acabou de passar e se questionando: “O que eu senti com esta oportunidade? Quais foram minhas reações? Como respondi a este e aquele incidente? ”

Estas podem ser pequenas reações sutis, tão sutis e tão arraigadas que é fácil ignorá-las porque se tornaram uma segunda natureza. Mas se você tem apenas a mais leve sensação de algo não muito agradável, certamente é um sinal de que você deve examinar mais a fundo, não passar por cima.

Ao fazer isso, você pode muitas vezes descobrir - falo de maneira geral agora, não apenas especificamente para você neste instante - que está jogando um jogo sutil consigo mesmo, que, como eu disse, é infinitamente mais importante do que os jogos que você joga com outros. Pois os jogos que você joga com os outros não poderiam ser jogados se você não os fizesse, antes de mais nada, dentro de si mesmo em relação à vida.

Agora, conforme você se observa, com bom humor e ainda assim com aceitação - e ainda sabendo precisamente quão falso, quão sutilmente falso, quão prejudicial e distorcido é, e como você atribui a responsabilidade aos outros em vez de assumi-la você mesmo - você depois, passe para a segunda etapa necessária para detê-lo.

E isso seria: "Como seria se eu pudesse reagir de forma diferente?" Agora, em primeiro lugar, o primeiro passo nessa fase seria sentir em si mesmo, conceber e experimentar em si mesmo, uma nova forma de reagir a uma situação semelhante que seria você mesmo, que seria verdadeiramente honesto, que seria não requer indulgência de ninguém.

Esta nova forma não abrigaria - como todos os jogos fazem - a corrente que força, o chicote em direção à vida ou uma pessoa completamente desconhecida ou inespecífica: “Você deve cumprir meus desejos ou então.” Todos os jogos têm como objetivo manipular. Agora, quando você vir onde está seu objetivo de manipular, você pode começar a construir um novo conceito de comportamento dentro de si.

Comece a visualizar a si mesmo, primeiro apenas em teoria, "Como seria?" Evoque uma situação semelhante à qual você agora se observa com tanta frequência e torne-se mais consciente por meio desses esforços de auto-observação. Então você produz a situação na fantasia.

Este é o procedimento da meditação, como tenho falado há anos. Este é o processo de reorientação. Este é o processo de mudança da substância da alma, e esta é uma parte muito importante dele. Este é o caminho. Gradualmente, uma nova maneira de reagir surgirá espontaneamente - não porque você a force, o que nunca funciona.

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